某日帶著女兒與朋友聚會,，小女生看到甜食兩眼放光，我立刻阻止她,。朋友在一旁說：“讓她吃吧，糖果使人快樂,，不要剝奪兒童的快樂,，我就從不阻止我家孩子吃甜食”。我問道：“那你女兒牙還好嗎,？”朋友回答：“已經壞了兩顆大牙,，不過我已經帶她去做了窩溝封閉！”的確,，兒童吃糖會有快樂的感受,，別說是孩子，就是很多成年人也抵擋不住甜食的誘惑,?？扇魏问澄餂]有節(jié)制都是對身體有害的，不能因為它美味,，我們就要無限制的滿足,。
有研究表示，常吃甜食不僅會導致兒童齲齒,，還會影響兒童視力及智力發(fā)育,。去年，我院兒?？茖Ρ臼杏變簣@進行健康體檢,，齲齒發(fā)生率高達45.7%，這種情況應該和家長的口腔保健意識以及日常飲食習慣有密切關系,。很多家片面地認為孩子的乳牙壞了沒關系,，反正會換掉的，殊不知,，不良的口腔衛(wèi)生習慣會延續(xù)到孩子長大成人,！
有的家長也會特別緊張，一旦小孩吃糖,，就馬上阻止,。說吃糖對牙不好，對眼睛不好,，要長蟲,，不能吃等等。說的是沒錯,，可家長過度反應對孩子沒有幫助，反而會讓孩子產生對抗情緒,。很想吃的東西越吃不著就越想吃,，一旦逮到機會趕緊塞嘴里,。孩子想吃，卻得不到滿足,，就會一直惦記著,，孩子的自制力得不到鍛煉，心理也會增加額外的負擔,。那么作為父母的我們,，作為兒保工作者的我們，到底該不該阻止呢,？ 兒?？平ㄗh：尋找平衡點，培養(yǎng)孩子自制力,。
認同他想吃糖的想法：有時候,，當孩子表達強烈的感受時，父母“冷淡”的反應（盡管是“正確的”）也會激怒孩子,。告訴他,，可以吃，但不能吃太多,，并且吃了任何甜食后都要喝點白開水漱漱口,。
和孩子一起規(guī)劃他的糖果：幫助孩子建立自制力。告訴他,，糖果,、零食不能吃太多。和他協(xié)商,，合理規(guī)劃每天的零食攝取量,。
別讓他拿到糖果罐：把糖果罐放在孩子不容易拿到的地方或是藏起來。
以身作則：家長要以身作則,，告訴孩子媽媽也很想吃,，可是媽媽怕長蛀牙，所以媽媽不吃,。
彌補失誤：記得提醒他早晚刷牙,，培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習慣，吃甜食后及時漱口,。
口腔保健,，從小做起！從日常生活點點滴滴做起,！
