幼兒入托焦慮是指幼兒進(jìn)入到陌生環(huán)境中與父母分開(kāi)而產(chǎn)生的一種分離性焦慮,，表現(xiàn)為過(guò)度緊張,、恐懼等各種不安情緒，通過(guò)各種行為來(lái)表達(dá)不愿和父母分離,。這是一種正常的現(xiàn)象,，是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，在磨練孩子成長(zhǎng)的同時(shí)也著實(shí)考驗(yàn)家長(zhǎng)的意志力,，那么如何緩解幼兒入托焦慮呢,？
一、模擬分離游戲
家長(zhǎng)跟孩子玩捉迷藏的游戲，模擬分離場(chǎng)景,，用游戲的方式減少孩子的焦慮,，幫助孩子逐步建立安全感。
二,、分別時(shí)的儀式感
送入托時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)果斷告別,，主動(dòng)和孩子揮手再見(jiàn)。告知孩子下午放學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)接他,，消除孩子的顧慮,。孩子剛?cè)胪袝r(shí)家長(zhǎng)可以早一點(diǎn)來(lái)接孩子，塑造家長(zhǎng)誠(chéng)實(shí)守信的形象,。
三,、積極的語(yǔ)言導(dǎo)向
家長(zhǎng)與孩子交流時(shí)，要注意自己的語(yǔ)言導(dǎo)向,，要提問(wèn)帶有積極暗示的問(wèn)題,，比如“今天認(rèn)識(shí)了哪些好朋友呀？”“今天做了哪些游戲呀,？”鼓勵(lì)孩子,，幫助孩子與小朋友、老師建立感情,，感受到入托的快樂(lè),。
四、溫柔堅(jiān)定的態(tài)度
家長(zhǎng)的情緒情感很重要,，一定不要在孩子面前流露消極心態(tài),，要堅(jiān)持每天送孩子入托不動(dòng)搖。不能因?yàn)楹⒆臃纯?，采取一些“過(guò)激”的行為家長(zhǎng)就“心軟”放棄了,，時(shí)而送時(shí)而不送，只會(huì)延長(zhǎng)孩子的適應(yīng)時(shí)間,。
孩子第一次入托是他人生經(jīng)歷中的一件大事,，也是父母人生中的一件大事。愛(ài)很重要,，勇氣也很重要,。適當(dāng)?shù)姆攀郑拍軒椭⒆痈玫某砷L(zhǎng),。
